Mesidas de prevención contra la influenza

Medidas de prevención contra la influenza La influenza estacional es una enfermedad viral aguda y muy contagiosa. Los virus se diseminan cuando un enfermo tose, estornuda o habla. Conoce sus síntomas, las medidas de prevención y qué hacer en caso de tener la enfermedad. Por Editor EA en Junio 12, 2009 SÍNTOMAS: - Fiebre superior a los 39 grados que se presenta de manera repentina- Dolor de cabeza intenso- Dolores musculares y de articulaciones- Irritación de los ojos- Flujo nasal- Cansancio- Ardor y/o dolor de garganta En la mayoría de los casos, los afectados tardan en recuperarse de 3 a 7 días, pero los adultos mayores y las personas con enfermedades crónico-degenerativas pueden presentar complicaciones graves como neumonía. MEDIDAS DE PREVENCIÓN: #1 Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria. #2 Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón Antes de: * Tener contacto con enfermos* Preparar o comer algún alimento* Tratar una herida* Utilizar una computadora Y después de: * Ir al baño* Toser o estornudar* Sonarse la nariz* Tener contacto con enfermos* Usar transporte público* Estar en contacto con animales, mascotas y sus desechos* Tocar carne cruda (pescado, res y pollo)* Manipular basura o pañales* Tocar objetos no rigurosamente limpios como dinero, teléfono, computadora o llaves* Regresar de la calle* No saludar de beso ni de mano* No compartir alimentos, vasos o cubiertos* Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados* Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común* Evitar sitios concurridos o eventos multitudinarios